一致药业：立足华南的医药商业区域龙头，社保重仓概念

预测日期 2007年9月27日

预测日收盘价 15.02元

最新收盘价 13.93元

股价变化 2006年1月4日至2007年9月27日累计上涨322.22%；2007年9月27日至今累计跌幅20.85%

机构名称 长江证券

评级该股是安全边际较高的投资品种，公司内生性增长提供了安全边际，潜在的外延式扩张或将为投资者时带来惊喜，2007-2009年EPS分别为0.435元、0.565元、0.744元，建议投资者择机买入并持有。（2007年实际披露每股收益0.434元，符合预期）

预测日期 2008年5月15日

预测日收盘价20.04元

最新收盘价 13.93元

股价变化 2006年1月4日至2008年5月15日累计上涨373.76%；2008年5月15日至今累计跌幅33.35%

机构名称 长江证券

评级认为2008年业绩达到增长的确定性较大，这主要来源于国控广州的高速增长、母公司的扭亏为盈、医药工业的强劲增长，维持2008年、2009年0.59元、0.77元的业绩预测，维持“推荐”评级，作为医药基础配置股票，建议择机买入。

预测日期 2008年8月8日

预测日收盘价 15.7元

最新收盘价 13.93元

股价变化 2006年1月4日至2008年8月8日累计上涨258.45%；2008年8月8日至今累计跌幅16.08%

机构名 称东方证券

评级公司的医药商业和工业未来的增长前景明确，另外，公司也面临外延式发展的机遇，公司的未来值得期待。预计公司2008年和2009年每股收益分别达到0.56元和0.73元，维持“买入”评级，六个月目标价22.4元。

上涨期间评级

下跌期间评级

最新评级

业绩变化：2008年中期每股收益0.266元，主营收入同比增长20.3%，净利润同比增长28.11%。机构盈利预测显示，2008年至2010年每股收益分别达到0.58元、0.76元、1.04元。

行业背景：受药品降价等行业因素影响，近年来一致药业医药工业整体毛利率水平逐年下滑，但主要产品之一的联邦止咳露可能提价，以及头孢类产品毛利率触底反弹，预计下滑趋势不会一直持续。而医药商业部分由于公司狠抓产品结构调整，毛利率开始出现小幅上升。

海正药业：原料药业务经营喜人，结构转型提升价值

预测日期2007年11月29日

预测日收盘价12.57元

最新收盘价15.69元

股价变化2006年1月4日至2007年11月29日累计上涨79.69%；2007年11月29日至今累计上涨33.15%

机构名称天相投顾

评级预计公司2007－2009年EPS分别为0.21元、0.40元和0.57元；以11月28日收盘价12.55元计算，对应2008年动态市盈率31倍，公司经营战略清晰，成长性较好，未来国际市场的打开有助于产品价值的提高，给予公司“增持”评级。

上涨期间评级

预测日期2008年6月23日

预测日收盘价15.68元

最新收盘价15.69元

股价变化2006年1月4日至2008年6月23日累计上涨121.16%；2008年6月23日至今累计下跌1.815%

机构名称中信证券

评级考虑到公司增发议案，募集资金6.4亿元，加入抗寄生虫项目的收益，预计摊薄后公司2008年至2010年EPS为0.47元、0.67元、0.93元，PE为34倍、24倍、17倍，当前价15.98元(6月20日收盘)，目标价19.00元，“增持”评级。

下跌期间评级

预测日期2008年7月4日

预测日收盘价16.81元

最新收盘价15.69元

股价变化2006年1月4日至2008年7月4日累计上涨137.09%；2008年7月4日至今累计下跌9.25%

机构名称兴业证券

评级若增发在今年完成，预估2008-2010年EPS分别为0.46、0.64、0.84元。考虑到公司在向国际制剂生产转型不断提高其盈利能力和估值水平，同时国内制剂销售也在迅猛增长；公司已经步入了一个快速增长期，维持公司长期“推荐”的评级。

最新评级

业绩变化：2008年一季度每股收益0.099元，主营收入同比增长17.42%，净利润同比增长43.69%。机构盈利预测显示，2008年至2010年每股收益分别达到0.48元、0.68元、0.94元。

行业背景：全球药品市场继续保持较快增长，医药企业纷纷向高端的制剂药、专利药市场发展，企业竞争从单一产品竞争转变为包括研发、知识产权等在内的全方位竞争。公司升级制剂业务，目标国际市场，提升了其产品的附加值，有效地避免了国内行业的激烈竞争。

小商品城：基金、社保重仓，具有品牌优势、规模优势和垄断竞争优势

预测日期2006年6月13日

预测日收盘价61.4元

最新收盘价90.5元

股价变化2006年1月4日至2006年6月13日累计上涨89.27%；2006年6月13日至今累计上涨72.61%

机构名称 国泰君安

评级良好的成长性、明显的国际竞争优势，预计2008年净利润增长率为35-40%；按预测日股价61.4元计算，2008年市盈率为19倍。公司合理市盈率在30倍左右，并继续给予“增持”评级。股票12个月目标价85元。（2007年6月13日收盘108元，实际价格超预期）

上涨期间评级

预测日期2008年3月7日

预测日收盘价114.5元

最新收盘价90.5元

股价变化2006年1月4日至2008年3月7日累计上涨258.37%；2008年3月7日至今累计下跌13.63%

机构名称 海通证券

评级预计2007－2011年公司EPS分别为2.914元、2.920

元、3.158元、3.089元和3.419元。考虑到公司业务的稳健性和未来的增长前景，我们给予其2008年40倍以上的PE，综合考虑，我们给予公司复牌之后120-130的目标价，维持“增持”评级。

下跌期间评级

预测日期2008年7月29日

预测日收盘价106.72元

最新收盘价90.5元

股价变化2006年1月4日至2008年7月29日累计上涨230.93%；2008年7月29日至今累计下跌6.95%

机构名称 广发证券

评级上半年业绩超出预期，上调2008全年EPS至3.305元，上调幅度为7.9%。同时，相应提高公司目标价至113.60元，对应2008年的PE为34.37倍，对应2009年的PE为32倍。若按增发及转增后的34020万股计算，2008年的EPS为1.653元，目标价为56.8元。

最新评级

业绩变化：2008年中期每股收益2.34元，主营收入同比增长62.15%，净利润同比增长106.37%。机构盈利预测显示，2008年至2010年每股收益分别达到3.11元、3.81元、4.45元。

行业背景：小商品城是世界最大的工业日用品批发市场，也是近年来发展最快最具有竞争力的公司。公司国际化战略已经取得实效，目前市场交易额的60%国际出口。房地产行业2008年普遍面临诸多压力，不过，房地产业务则是小商品城上半年交出靓丽成绩单的主要原因。

中材国际：全球水泥工程建设龙头，基金、社保重仓和大订单概念

预测日期2007年10月31日

预测日收盘价54.11元

最新收盘价58.74元

股价变化2006年1月4日至2007年10月31日累计上涨342.52%；2007年10月31日至今累计上涨12.71%

机构名称国金证券

评级公司拥有成熟的业务模式、在国际市场的竞争地位。通过对全球和中国水泥市场需求的判断仍维持2007～2009年1.659元/股、2.500元/股、3.01元/股的EPS预期，目标价位为75元/股。

上涨期间评级

预测日期2008年5月27日

预测日收盘价82.67元

最新收盘价58.74元

股价变化2006年1月4日至2008年5月27日累计上涨434.01%；2008年5月27日至今累计下跌5.94%

机构名称中投证券

评级预计2008-2010年公司的EPS分别为2.29、3.25和4.11元，复合增长率为40%，考虑到公司不断增长的未完工合同储备，公司未来长期业绩增长有较为充分的安全边际。按公司2008年EPS给予35倍的市盈率，公司的合理价值为80元，维持“强烈推荐”投资评级。

下跌期间评级

预测日期2008年8月5日

预测日收盘价76.74元

最新收盘价58.74元

股价变化2006年1月4日至2008年8月5日累计上涨395.74%；2008年8月5日至今累计下跌3.64%

机构名称 国信证券

评级公司在逐步转变控制业绩释放的思路，盈利能力将再上新台阶。公司未来12个月的安全边际价格为50-56元，合理市场价格区间为70-85元，对应2008动态PE为31-38倍、2009年动态PE为21-25倍，维持谨慎推荐评级。

最新评级

业绩变化：2008年一季度每股收益0.3856元，主营收入同比增长1.13%，净利润同比增长1.83%。机构盈利预测显示，2008年至2010年每股收益分别达到2.39元、3.34元、4.47元。

行业背景：2008年全球水泥市场仍将保持高位运行的态势，预计到2010年，全球水泥产量将在现有基础上增长25％-30%。国内水泥市场发展趋势：节能、降耗、循环经济是新经济的重要内涵，反映在水泥产业，淘汰落后产能，提升新型干法水泥产能比重成为政策导向。

成商集团：成渝特区概念，成长性好，机构评级稳定

预测日期2008年1月16日

预测日收盘价25.31元

最新收盘价16元

股价变化2006年1月4日至2008年1月16日累计上涨584.05%；2008年1月16日至今累计跌幅33.61%

机构名称国泰君安

评级预计公司未来4年都能够保持60%以上的增长，2007-2010年每股收益分别为0.30元、0.50元、0.93元、1.44元。鉴于公司业绩增长，以及大股东雄厚的资金实力和成熟管理经验，看好未来的发展前景，给予“增持”评级，6个月目标价30元。

上涨期间评级

预测日期2008年3月31日

预测日收盘价22.64元

最新收盘价16元

股价变化2006年1月4日至2008年3月31日累计上涨511.89%；2008年3月31日至今累计跌幅31.86%

机构名称中银国际

评级根据现金流折现估值模型，得出成商集团公允价值在26.90元人民币。基于36倍2009年市盈率，给予公司目标价29.05元/股，较目前股价（预测日3月31日股价）有24%的上涨空间。给予公司优于大市的首次评级。

下跌期间评级

预测日期2008年7月14日

预测日收盘价18.85元

最新收盘价16元

股价变化2006年1月4日至2008年7月14日累计上涨409.46%；2008年7月14日至今累计跌幅13.84%

机构名称联合证券

评级考虑对其下属太平洋百货春熙路店利润的贴现，可将公司2008-2010年零售主业EPS真实还原，分别为0.99元、1.19元和1.64元，以此测算，即使不考虑其高成长性和地产业务价值，其合理估值也应在30元以上，维持对公司“增持”投资评级。

最新评级

业绩变化：2008年一季限售股上市后每股收益0.158元，主营收入同比增1.43%，净利润同比增410.03%。机构盈利预测显示，2008年至2010年每股收益分别达到0.63元、0.95元、1.26元。

行业背景：受益于国内经济的快速发展，居民消费能力的提高，消费品市场继续保持快速增长的良好势头。国内百货企业经营呈现稳步发展趋势。良好的外部经济环境和外部条件为公司的未来发展提供了有利保障，力争发展成为四川省百货行业的龙头企业。

三花股份：专业实力雄厚，具有定向增发、整体上市概念

预测日期2007年10月17日

预测日收盘价21.45元

最新收盘价14.22元

股价变化2006年1月4日至2007年10月17日累计上涨192.63%；2007年10月17日至今累计下跌24.16%

机构名称国信证券

评级首次“推荐”评级。预期2008、2009年公司每股收益1.01元、1.38元。从相对估值角度而言，对比中小板的估值水平，按2008年业绩预期以及确定的兰柯资产加入情况下，认为35倍PE是比较合理的。公司半年内合理价约40元。

上涨期间评级

预测日期2008年7月23日

预测日收盘价17.23元

最新收盘价14.22元

股价变化2006年1月4日至2008年7月23日累计上涨140.52%；2008年7月23日至今累计下跌17.62%

机构名称海通证券

评级考虑到增发后公司将很快收购兰柯公司，预期兰柯将在2008年和2009年为公司EPS分别增厚0.04元和0.08元。考虑兰柯因素我们预测公司2008-2009年EPS为1.03元和1.23元，六个月目标价为18-20元左右，现低估约10%，维持增持评级。

下跌期间评级

预测日期2008年8月12日

预测日收盘价18.97元

最新收盘价14.22元

股价变化2006年1月4日至2008年8月12日累计上涨99.05%；2008年8月12日至今累计上涨1.65%

机构名称天相投顾

评级资产注入完成极大提高公司盈利能力，按非公开发行后总股本摊薄计算，预计公司2008年、2009年EPS分别为0.99元、1.21元，对应动态市盈率分别为14倍、12倍。上调公司的投资评级至“增持”。

最新评级

业绩变化：2008年中期每股收益0.42元，主营收入同比增长0.20%，净利润同比增长68.93%。机构盈利预测显示，2008年至2010年每股收益分别达到1.01元、1.27元、1.69元。

行业背景：属于普通机械制造业中的轴承、阀门制造业，在空调阀门领域这个市场集中度很高的行业中拥有较大的市场份额，并且公司在新产品方面，电磁阀和电子膨胀阀产品将为公司未来几年的业绩增长奠定良好的基础。

    有句意大利谚语叫做：让金钱成为我们忠心耿耿的仆人，否则，它就会成为一个专横跋扈的主人。

    你是金钱的主人还是金钱的奴隶呢？幸福，和财富有关，当你懂得让财富为幸福服务的时候。

　　成功率最高的投资：房产

　　尽管房价走势不明，至今为止，房产仍是普通百姓投资成功率最高、最感同身受的投资方式。不过，随着各种调控政策的出台和房价下跌可能性的增加，房产投资致富，越来越变成难以复制的往事。

　　汪红，35岁，杂志编辑。虽然她现在每天仍然过着朝九晚五的生活，却不再把工作当成谋生的手段，幸福感也因此加分不少。三十多岁的汪红说，自己已经可以随时退休了，这完全受益于八年以来投资房产的回报。

　　2000年，汪红大学毕业进入一家地产类的媒体工作，由于工作性质，她很早开始接触了地产开发商。“每天写房地产的新闻稿，自己也想体验一下房产投资，加上当初也想孝敬父母，就跟老公凑了12万元，付了首付。”汪红说。不到两年，这套房产价值就翻倍了。他们借钱提前还贷，卖掉了房子。由于认识不少楼盘的开发商，汪红卖完房子后立即就购入了另外两处的房产，当时她只是出于想为自己再购一套房的想法，却没想到房地产市场的大牛市随之而来。

　　由于尝到了甜头，2004年到2007年三年间，汪红先后用按揭贷款购买到了别墅和写字楼。经过几次倒手，现在，这几套房产的租金在每月还完贷款之后还富余1万元，夫妻二人的小资生活过得相当滋润。

　　细节提醒

　　我们从来不主张现阶段“炒房”。对于已经或者仍在考虑房产投资的人来说，专家建议应该考虑两大投资原则：第一，以出租收益率为主。不应该偏听偏信中介的话，而是要考虑这房子买了以后是否租得出去以及租金是多少。第二，房产投资负债比例不宜过高，适当控制贷款成数，降低月供还款与收入的比例。

　　最心甘情愿的投资：儿女

　　投资大师罗杰斯一生成功无数，问及他最得意的一次投资时，他说，是自己的女儿。“我曾经觉得养孩子是既麻烦又浪费钱的事情，有了女儿才知道，这才是最能给你带来幸福感的投资。”

　　王丹阿姨自己是一位事业有成的检察官，她对自己多年来对儿子的投资感到非常欣慰。虽然二十年前，花1万元买架钢琴的举动几乎花去了她所有的储蓄，近十年如一日地送孩子去学美术也让她的生活负担加重了许多，但看着儿子今天拥有阳光的心态和良好的修养与素质，王阿姨觉得，多年来给儿子的智力投资还是非常值得的。

　　问及王阿姨关于给孩子投资的经验，她的回答出人意料：最重要的是投资时间给孩子。无论是陪伴他去学习各种技能，还是带他一起外出旅游，她都给孩子潜移默化地进行一些价值观、道德观的培养，并和他一起分享精彩的生活。很多年来，儿子总有新鲜事儿和同学们分享，开阔的眼界与精神的放松令他对学习也充满了兴趣，成绩一直居全班前列。

　　细节提醒

　　家长给儿女最大的付出是爱，这种爱的投入是最不计回报的，然而往往也是幸福回报最多的。不过，为儿女投资并不应该溺爱，一些昂贵的花费也许起不到好的作用，反而点点滴滴的投入和积累，对于儿女的成长更为有效。比如给孩子的智力投资，跳棋、象棋、地图、地球仪等，有科教内容的音像制品花费并不多；如果要为孩子选择乐器，则一定要多观察孩子，了解他的兴趣和天分再进行决定。

    最见效的投资：职场

　　就职业投资来说，就是要充分扩展和利用自己的经验、技能、知识、人脉等资源，并在此基础上取得职业成功。

    应玉阳，27岁。大学时读计算机专业，毕业后去了一家IT公司，先从技术做起，仅用了三年时间就做到了主管。三年中，应玉阳一刻也没放松对自己的学习投资，所赚的钱也基本都花在了给自己“充电”之上。先后考下了几个IT认证，还学习了英语、法语。一次偶然的机会，应玉阳得到了一个做国际项目的机会，平时的积累迅速派上了用场。项目的成功，给他加分很多，不久后在一次竞聘上岗中，他顺利地得到了升迁。

　　“大概算算，三年以来我花在报考各种考试、培训上的钱大概有10万元，不过我的年收入也从刚毕业时的5万元，涨到了现在的18万元。单从产出的角度说，这笔投资还是很值得的。何况这样的投资对于我的整个职业生涯都有着重要的作用。”

　　细节提醒

　　一位资深职业咨询师表示，初入职场的新人，是最需要补充能量的。所以，充电要趁早。初入社会的人，面对企业给自己的舞台，知道自己缺什么，要什么，所以迫切需要充电，根据需要来调整自己。这种投资的目的一般有两个：一个是为了在自己行业内继续发展，一个是为了转行到比较好的行业。

　　就当前比较热门的培训而言，英语培训是很多行业都需要的。而这两年随着资本市场的火爆，金融领域的相关培训开始热门起来，人们对证券从业资格证书和理财师认证趋之若鹜。而奥运背景下服务领域的培训认证也正变得流行，这是旅游、餐饮和宾馆服务的黄金时期。
不过，专家提醒，面对各种各样的充电途径，一种典型错误想法是多一个文凭证书多一条路，不管自己需不需要，先学完拿了证书再说。对于职场人士来说，有目的有选择，是投资的重要注意事项。

　　最值得的投资：教育

　　与其投资别人不如拿来投资自己，对自己进行教育投资从理财角度而言就是“经营人生”。教育投资里其实也包括了职场投资的内容，不过，由于在职群体舍弃工作而进行深造的人数并不算少，我们也单独拿出来计算一番成本。

　　张朝，28岁，IT类产品销售经理。奋斗了四年，张朝终于拿到了美国一所大学的通知书，并顺利取得签证，准备重续自己的留学生涯。由于人民币对美元持续升值，如今去美国读书比以前便宜了20%左右，算上生活费，张朝在美国的年消费大约是25万元人民币。

　　打从工作开始，她就成了朋友圈中有名的“抠门女”。别的同事每年都花很多钱去度假、买名品，她却强迫自己每月攒出5000元，加上年终奖，张朝三年来攒出了28万元。她打算再向父母借一部分，加上自己打工，顺利完成学业应该不是问题。

　　说到放弃工作去读书的投入和回报，张朝对这个选择胸有成竹。“我大学读的不是名校，工作的选择空间也不是很大，工作的这两年，我几乎可以一眼望到十年后的自己。”加上去读书本来就是自己大学毕业时的计划，她便在工作之余准备托福考试和学校申请。

　　细节提醒

　　专家指出，对于在职人员来说，留学投资，或者脱产读研，主要考虑的是机会成本的问题。因为他们付出的并不仅仅是学费，还有留学期间在国内的发展以及收入这些机会成本，选择了留学就代表你要放弃国内的工作，这些也是潜在的投入。

　　现实中，很多人为了留学而留学，并没真想过留学后做什么，什么专业最适合自己，以为能出去就好了。这就好像拿了一笔钱去投资，不考察项目前景如何，就把钱砸进去。如果只是为了逃避现有的工作，或者为一纸文凭，教育投资很可能会血本无归。而如果对自己需要弥补的专业非常清楚，对未来的职业规划也很有把握，可以预计自己的收益将超过投入，即使借款读书也无妨。

　　最提高品质的投资：旅游

　　旅游越来越成为人们获得幸福感的重要方式，不过，很少有人把旅游看成投资，也很少有人对旅游进行过详细的规划。其实，每年花一些钱在旅游之上，不但可以有效地放松，如果计划合理，也可以成为“省钱”的重要环节。

　　吴天祖，中信银行出国金融中心经理。虽然银行的工作并不轻松，假期也有限，吴天祖还是争取每年都给自己留出五天以上的时间，去享受旅行的快乐。

　　“我每年会安排出收入的20%左右用于旅游。”她说，自己更愿意进行一些深度游，这种方式不但可以让自己对一个地方的风土人情有更好的了解，也比走马观花式的旅行更容易有放松、休息的效用。

　　“对于女性来说，如果把购买化妆品、名品的时间进行一些特意安排，旅游也可以省下不少花费。比如平时少购置一些进口的商品，而在去香港、新加坡或美国等地时集中购买，列出自己一年内需要的东西，可以实现一次超值购物旅游，旅行的快乐也会因此而增加。”

　　细节提醒

　　如果我们有时间为自己一生的旅行计划做一个安排，进而细化到每一年，其实是件充满乐趣的事情。你可以将自己的年收入进行列表，在安排出必要的储蓄金额和日常花费之后，算算自己还有多少钱可以用于旅游，根据资金的多少，寻找最有“性价比”的旅行场所。如果资金不多又喜欢境外游，也可以通过设立旅游基金，积少成多。比如，每月定存500元，两年一次出境游还是很容易实现的。

　　有多种方法可以让旅游变得合理而省钱。比如，善于利用时间差来节约花费：避开旅游旺季或周末；计划好出游和返回的时间，采取提前购票，或同时购返程票的方法，因为如今一些航空公司为了揽客已做出提前预订机票可享受优惠的规定，且预订期越长，享受优惠越大，同时，也有购往返票的优惠政策；出行前对旅游景区进行概要了解，从中理出必须要去的地方，以免浪费时间和金钱；购物更是需要重点规划的方面，一定不要在旅途中选购，而应该了解当地的特点，给自己设立购物的资金上限。

    最不该忽略的投资：保险

　　时间是积累金钱的秘密所在，退休计划要尽早制定，同时搭配相应的保险产品组合，满足不同阶段的人生需求，这样的话，到了自己年纪大的时候，就能享受高品质的幸福生活了。

    从这个角度看，保险是一项为未来做打算的必要投资。同时，做好最坏的打算，才能做好最充分的准备。

　　张丽，28岁，中国移动北京分公司职员。和自己的朋友不一样，张丽很年轻就懂得了保险的重要性。“我的大多数朋友对保险提不起兴趣，因为他们觉得买保险是那些上了年纪或身体健康状况不好的人的事。她们可以将五六千元的收入还房贷、车贷，吃穿购物，美容减肥，但不愿意每月拿出几百元钱的投资，换一种充满保障的生活。”

     张丽说，自己是个充满忧患意识的人，也是一个愿意为长远考虑的人。目前，她购买了寿险，和额度在20万元左右的重大疾病保险作为社保的补充，这两项保费每年的投入在4000元左右，并不算高，但是感觉生活充满保障。她还计划以后购买养老保险，为远期目标做准备。

　　细节提醒

　　我们无法掌控自己的身体健康和生活境况，就像我们无法掌控天气一样，当生活变脸时，人们需要有一份保险做自己的坚强后盾。

　　保险专家表示，正确的投保行为应该是：首先，确定保费预算额度。一个三口之家，可将家庭年收入的5%~10%用来购买保险，这样比例的费用支出，一般不会给家庭经济带来压力，而且能满足家庭的保障需求。

　　同时，应明确所需要的保障。由于不同保险品种的保障内容各有侧重，投保人的年龄、性别、职业、收入和健康也千差万别，因此，投保时要考虑清楚这份保单是否适合自己。一般情况，家庭的主要经济来源者，适合以保障为主兼具其他功能的寿险；单身贵族或经常出差者，适合保费低而保障较高的意外险；目前有稳定收入、希望退休后继续维持现有生活水准的人士，现在就可投保养老金保险。

　　最必要的投资：健康

　　健康是我们最重要的财富，也是人生幸福的根源。

　　靳萍萍，28岁，北京灵思企业管理顾问公司职员。从去年开始，靳萍萍就给自己设立了专项“健康基金”，每个月工资发下来后，她都往自己专门开的 “健康账户”转存300元。这个行为丝毫没有影响到她的其他投资计划，但她的整体精神状态从此改变了。目前，靳萍萍花掉1000元办了一张所住小区体育公园的通用卡，每两天去打一次羽毛球或者网球；又花掉1350元办了一张够50次使用的游泳卡。花费并不高，但这两张卡足够让她整整一年都过上“动感生活” 了。

　　细节提醒

　　拿出一定比例的钱投资购买家庭成员健康所需的服务，收获的将是一生的健康。其实，一个家庭在健康投资方面并不需要花费很多钱，而是要从小事做起，如订一瓶鲜牛奶、买一副羽毛球拍、订阅一份健康知识报刊，或参观健康教育展览、参加各种健身活动、看健康教育影视片等等。

　　最快乐的投资：兴趣

　　为兴趣投资是最不功利的投资。从兴趣出发，快乐往往也最容易找到，而一个人的气质和修养也会在健康良好的兴趣中得到增长，花些银子在上面，也是值得的。

　　李明哲，今日逸尚公司设计师。李明哲最近看中了一个学费2200元，每周六、日晚上学习两小时的美食厨艺兴趣班。虽然自己从事的工作跟这方面完全无关，但是，他经常自己研制烹饪，之后大快朵颐，并通过互联网、报刊和电视等媒介，与朋友们分享。

　　细节提醒

　　虽然一些人的兴趣是一时之乐，只能持续三分钟热度，但这也不影响我们在兴趣来了的时候学点儿什么。重在参与，参与进来就能让自己有所收获。只要有兴趣就能让自己投入进去。

　　弹琴、书法、插花、拼布、跆拳道、柔道、赛车、动漫甚至周易……各种兴趣培训机构现在已经遍地开花。如果有经济实力，去这样的集体里进行一下专业的兴趣培养是不错的选择。

专家：中医与西医的本质区别究竟是什么（转载） (2008-09-05 22:06:14)

标签：中国 中医 中药 健康

 内容简介:樊正伦教授通过几十年对中国文化和中医观念的理解，深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念，总结了顺四时、节饮食、慎医药、调情志四个养生法则，深入浅出，对现代人的养生具有很好的指导意义。

    西医在治病，中医在治人

 有一个在北京工作的北欧人，她34岁，去找我看病，是因为右侧长了一个卵巢囊肿，德国医生给她检查，说这个卵巢囊肿没有办法，只能摘掉了。因此她来问我中医有没有办法？我跟她讲，我说既然它能长出来，从中医的理念上看，它就能够消下去。她说这不可能，人家西医都说了，只能摘，不能消。我说那你自己解决吧，于是她就到德国做了手术，把右侧的卵巢摘掉了。但三个月以后，她又找我来了，她说樊大夫不行啊，我左边又长出来了。我这回不敢摘了，我刚34岁，还没有孩子呢。她说能不能吃点中药。我给她吃了三个多月的中药，她又去西医检查。回来以后告诉我，说中医太神妙了，西医说这边卵巢囊肿没有了，她说中医既没动刀子，也没动剪子，怎么就把这个囊肿给消下去了？就这件事，我给她讲了一个例子:

 大家都知道，木头是可以种蘑菇的，只要它是木头。如果是钢铁的话，它只能生锈。木头可以长蘑菇，但是不是所有的木头全长蘑菇呢？木头只有在一个特定的环境下，它才能长出一个蘑菇来。人体的某个地方长了一个东西，就像木头上长了蘑菇，怎么办？只有两种办法，一种办法是摘掉蘑菇。它长出来，你把它摘了，这种摘掉蘑菇的办法是不是办法呢？确实是办法，但是我认为它不是根本的办法，因为它既然是木头，在一个环境下，它就会长蘑菇，如果这个环境不变，你摘掉这个蘑菇，这个蘑菇肯定还会再长出来，只有木头不再是木头的时候，蘑菇就没有了。另外还有一种办法，我给你吃了三个月的中药，实际上起到什么作用？我没有去摘这个蘑菇，我改变了你这个蘑菇能够生长的环境，你如果把一个长了蘑菇的木头放到伊拉克的沙漠里，你看它还长吗？它肯定长了也会缩回去。我给你吃三个月的中药，我没有用手术的办法，用中药的药性，改变了你的内环境，依然是用药性的偏性纠正了人体的偏性，把你能够长蘑菇的环境调整过来了，那个蘑菇不就不长了，长了也会消去的。

    当中医遇到希特勒

 很多人说中医科学，但我要说的是中医怎么科学呢？中医里面有很多药物，在实验室里都不能够杀死病菌，举一个简单的例子，比如说藿香正气，大家知道，夏天拉肚子吃点藿香正气，藿香正气的作用是什么呢？就是内里有寒和湿的时候，这时候你体内是寒湿的状态，中医的藿香正气里面都是散寒祛湿的药物，但它在实验室里，藿香正气水煮完了以后，把那个大肠杆菌放进去，它一个都杀不死，反而它是大肠杆菌的培养基，但是人喝到肚子里，就能解决问题。为什么？因为本来藿香正气的药物就不是杀死大肠杆菌的，它是调整你体内状态的。所以西医很多人说，因为它不能杀死病菌，所以就是不科学的。

    其实科学不仅仅是一个杀死谁的问题，病治好了，把你的状态调整好了，你已经从腹泻的状态变成正常状态了，你说谁科学？谁不科学？我看两个都很科学。你可以用抗生素，我可以用藿香正气，道理是一样的，二者有异曲同工之妙。但是从中医文化理论的角度讲，中医更强调了以和为贵，因为西医老想杀死谁，那谁不想死，大自然不让它死，它就千方百计地变异，你今天用了，明天就没有用了。现在西方医学已经看到这个问题了，所以西方医学已经非常慎重地使用抗生素了。中医遇见这个问题怎么办？它不管你变成了萨达姆，还是变成了希特勒了，只要有这个环境存在，它就能发展，中医把这个环境撤掉了，在你这儿就找不到发展的条件了。

 正因为我们祖先从来讲以和为贵，没想杀死谁，所以我们两千年前用的中药到今天依然有效。我想如果大家理解了这个理念，就能够理解中医那些用草根树皮做成的中药为什么能够解决疾病。西医在治病，中医在治人，他们俩的根本理念是不一样的。中医更侧重的是用药性的偏性来纠正人体的偏性，使得被破坏的平衡达到一种新的平衡状况，从而使得疾病不能在你这儿找到它发展的余地，这就是中医的基本含义。
本文摘自《养生的智慧》

    1.疯涨之后一定是狂跌,能涨到看不懂,就会跌到看不懂.股市如潮水,怎么涨的怎么退,这是铁律(但是一浪会高过一浪,长期来看指数是上升的).

    2.现在是熊市,根据以往的数据,大盘平均市盈率的底线应该在10倍左右,目前(2400点)市盈率是17倍,也就是说大盘还有40%左右的下跌空间,大概还要跌900多点.

    3.再看看市净率,目前大盘平均市净率在2.7倍左右,而熊市市净率的底线在1.5倍左右,那么大盘应该还有40%以上的下跌空间,大概还要跌1000点.

    4.再看看平均股价,现在的平均股价在8元多,而熊市平均股价的底线在5元左右,也就是说大盘还应该跌40%左右,落实到点数上就是900多点.

    5.2006年4月28日,上证指数最高点是1444.71点,而2006年5月8日,上证指数的最低点(也是开盘点)是1446.99点,有两个多点的缺口,根据过往的规律:缺口必补.

    6.明年,随着大小非的大量解禁,会分流市场中大量的资金,市场只能以下跌的方式来迎接大小非们的到来.